๐ฟ เคฌाเคฒ เคเคก़เคจे เคा เคเคฒाเค – เคฆेเคธी เคจुเคธ्เคे | Ayurvedic Tips for Hair Fall in Hindi
Source๐
✨ เคช्เคฐเคธ्เคคाเคตเคจा
เคเค เคी เคญाเคเคฆौเคก़ เคเคฐ เคคเคจाเคตเคญเคฐी เคीเคตเคจเคถैเคฒी เคฎें #เคฌाเคฒเคเคก़เคจा เคเค เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคฒेเคिเคจ เคชเคฐेเคถाเคจ เคเคฐ เคฆेเคจे เคตाเคฒी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฌเคจ เคเค เคนै। เคชुเคฐुเคท เคเคฐ เคฎเคนिเคฒाเคं เคฆोเคจों เคนी เคเคธเคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं। เคเคธเคे เคชीเคे เคเค เคाเคฐเคฃ เคนो เคธเคเคคे เคนैं – เคैเคธे เคि เคนाเคฐ्เคฎोเคจเคฒ เคฌเคฆเคฒाเคต, เคคเคจाเคต, เคเคฒเคค เคाเคจเคชाเคจ, เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ เคเคฐ เคेเคฎिเคเคฒ เคฏुเค्เคค เคนेเคฏเคฐ เคช्เคฐोเคกเค्เค्เคธ।
เคฒेเคिเคจ เคเคฌเคฐाเคจे เคी เค़เคฐूเคฐเคค เคจเคนीं เคนै। เคนเคฎाเคฐे เคฆाเคฆी-เคจाเคจी เคे เคเคฐेเคฒू #เคฆेเคธीเคจुเคธ्เคे เคเคฐ #เคเคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเคเคเคชाเคฏ เคเค เคญी เคเคคเคจे เค
เคธเคฐเคฆाเคฐ เคนैं เคि เคฌाเคฒों เคी เคเคก़ों เคคเค เค
เคธเคฐ เคเคฐเคคे เคนैं – เคตो เคญी เคฌिเคจा เคธाเคเคก เคเคซेเค्เค เคे।
๐จ๐จ
๐ง เคฌाเคฒ เคเคก़เคจे เคे เคช्เคฐเคฎुเค เคाเคฐเคฃ
1. เคคเคจाเคต เคเคฐ เคिंเคคा
2. เค
เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคนाเคฐ
3. เคช्เคฐเคฆूเคทเคฃ เคเคฐ เคงूเคฒ
4. เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เคนेเคฏเคฐ เคธ्เคाเคเคฒिंเค เคเคฐ เคเคฒเคฐिंเค
5. เคฅाเคฏเคฐॉเคเคก เคฏा เคนाเคฐ्เคฎोเคจเคฒ เค
เคธंเคคुเคฒเคจ
6. เคตिเคाเคฎिเคจ्เคธ เคเคฐ เคฎिเคจเคฐเคฒ्เคธ เคी เคเคฎी
7. เค
เคจुเคตांเคถिเค เคाเคฐเคฃ
๐จ๐จ
๐ฑ เคเคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค เคเคฐ เคเคฐेเคฒू เคเคชเคाเคฐ (Desi Nuskhe for Hair Fall)
1. เคंเคตเคฒा – เคฌाเคฒों เคा เค
เคฎृเคค ๐
#AmlaForHair
เคंเคตเคฒा เคฌाเคฒों เคी เคเคก़ों เคो เคฎเคเคฌूเคค เคเคฐเคคा เคนै।
เคเคธเคฎें เคตिเคाเคฎिเคจ C เคเคฐ เคंเคीเคเค्เคธीเคกेंเค เคญเคฐเคชूเคฐ เคนोเคคे เคนैं।
๐น เคเคชเคฏोเค เคा เคคเคฐीเคा:
เคंเคตเคฒे เคे เคฐเคธ เคो เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ เคฎें เคฎिเคฒाเคเคฐ เคธ्เคैเคฒ्เคช เคชเคฐ เคฒเคाเคं। เคนเคซ्เคคे เคฎें เคฆो เคฌाเคฐ เคช्เคฐเคฏोเค เคเคฐें।
๐จ๐จ
2. เคฎेเคฅी เคฆाเคจा – เคฌाเคฒों เคे เคฒिเค เคช्เคฐोเคीเคจ เคฌूเคธ्เคเคฐ ๐พ
#FenugreekForHair
เคฎेเคฅी เคฎें เคจिเคोเคिเคจिเค เคเคธिเคก เคเคฐ เคช्เคฐोเคीเคจ เคนोเคคा เคนै।
เคฌाเคฒों เคी เค्เคฐोเคฅ เคคेเค เคเคฐเคคा เคนै।
๐น เคैเคธे เคฒเคाเคं:
1 เคเคฎ्เคฎเค เคฎेเคฅी เคฐाเคคเคญเคฐ เคชाเคจी เคฎें เคญिเคोเคं, เคธुเคฌเคน เคชीเคธเคเคฐ เคชेเคธ्เค เคฌเคจाเคं เคเคฐ 30 เคฎिเคจเค เคคเค เคธिเคฐ เคชเคฐ เคฒเคाเคं।
๐จ๐จ
3. เคช्เคฏाเค เคा เคฐเคธ – เคเคก़เคคे เคฌाเคฒों เคा เคฆुเคถ्เคฎเคจ ๐ง
#OnionJuiceForHair
เคช्เคฏाเค เคฎें เคธเคฒ्เคซเคฐ เคนोเคคा เคนै เคो เคोเคฒेเคเคจ เคเคค्เคชाเคฆเคจ เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै।
๐น เคตिเคงि:
เคช्เคฏाเค เคा เคฐเคธ เคจिเคाเคฒเคเคฐ เคธ्เคैเคฒ्เคช เคชเคฐ เคฒเคाเคं। 30 เคฎिเคจเค เคฌाเคฆ เคฎाเคเคฒ्เคก เคถैเคฎ्เคชू เคธे เคงो เคฒें। เคนเคซ्เคคे เคฎें เคฆो เคฌाเคฐ เคเคฐें।
๐จ๐จ
4. เคुเคก़เคนเคฒ (เคนिเคฌिเคธ्เคเคธ) – เคเคจे เคเคฐ เคเคฎเคเคฆाเคฐ เคฌाเคฒों เคे เคฒिเค ๐บ
#HibiscusForHair
เคฌाเคฒों เคी เค्เคฐोเคฅ เคฌเคข़ाเคคा เคนै เคเคฐ เคก्เคฐाเคเคจेเคธ เคเคฎ เคเคฐเคคा เคนै।
๐น เคจुเคธ्เคा:
เคुเคก़เคนเคฒ เคे เคซूเคฒों เคो เคชीเคธเคเคฐ เคฆเคนी เคฎें เคฎिเคฒाเคं เคเคฐ เคนेเคฏเคฐ เคชैเค เคी เคคเคฐเคน เคฒเคाเคं।
๐จ๐จ
5. เคเคฐी เคชเคค्เคคा เคเคฐ เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ ๐ฅฅ๐
#CurryLeavesForHair
เคฏเคน เคฌाเคฒों เคो เคाเคฒा เคเคฐ เคเคจा เคฌเคจाเคคा เคนै।
๐น เคैเคธे เคฌเคจाเคं:
เคเคฐी เคชเคค्เคคों เคो เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ เคฎें เคเคฌाเคฒเคเคฐ เค ंเคกा เคเคฐें เคเคฐ เคธ्เคैเคฒ्เคช เคชเคฐ เคฎाเคฒिเคถ เคเคฐें।
๐จ๐จ
6. เคเคฒोเคตेเคฐा เคेเคฒ – เคฌाเคฒों เคे เคฒिเค เค ंเคกเค เคเคฐ เคชोเคทเคฃ ๐ฟ
#AloeVeraForHair
เคกैंเคก्เคฐเคซ เคนเคाเคคा เคนै เคเคฐ เคฌाเคฒों เคी เคเคก़ें เคฎเคเคฌूเคค เคเคฐเคคा เคนै।
๐น เคเคชเคฏोเค เคตिเคงि:
เคคाเค़ा เคเคฒोเคตेเคฐा เคेเคฒ เคจिเคाเคฒें เคเคฐ เคธ्เคैเคฒ्เคช เคชเคฐ เคฒเคाเคं। 1 เคंเคे เคฌाเคฆ เคงो เคฒें।
๐จ๐จ
๐ฝ️ เคฌाเคฒों เคे เคฒिเค เค्เคฏा เคाเคं?
#HairDiet | #HealthyHairTips
1. ๐ฅ เค
ंเคกा – เคช्เคฐोเคीเคจ เคा เคฎुเค्เคฏ เคธ्เคฐोเคค
2. ๐ฅ เคฌाเคฆाเคฎ เคเคฐ เค
เคเคฐोเค – เคเคฎेเคा-3 เคซैเคी เคเคธिเคก
3. ๐ฅฌ เคชाเคฒเค เคเคฐ เคฎेเคฅी – เคเคฏเคฐเคจ เคเคฐ เคซोเคฒिเค เคเคธिเคก
4. ๐ฅ เคฆूเคง เคเคฐ เคฆเคนी – เคฌाเคฏोเคिเคจ เคเคฐ เคैเคฒ्เคถिเคฏเคฎ
5. ๐ เคंเคตเคฒा, เคธंเคคเคฐा – เคตिเคाเคฎिเคจ C
๐จ๐จ
๐ง♀️ เคฏोเค เคเคฐ เคง्เคฏाเคจ – เคคเคจाเคต เคो เคเคนें เค
เคฒเคตिเคฆा
#YogaForHair
เคคเคจाเคต เคเคाเคจे เคธे เคญी เคฌाเคฒों เคी เคธेเคนเคค เคธुเคงเคฐเคคी เคนै।
๐น เคฒाเคญเคाเคฐी เคฏोเคाเคธเคจ:
เคช्เคฐाเคฃाเคฏाเคฎ ๐ง♂️
เคถीเคฐ्เคทाเคธเคจ (Headstand) ๐
เคฌाเคฒाเคธเคจ (Child’s pose) ๐ถ
๐จ๐จ
๐♀️ เคนेเคฏเคฐเคธ्เคाเคเคฒ เคिเคช्เคธ – เคเคฎ เคฌाเคฒों เคे เคฒिเค เคธ्เคฎाเคฐ्เค เคธ्เคाเคเคฒ
#SmartHairStyles
เค
เคเคฐ เคเคชเคे เคฌाเคฒ เคนเคฒ्เคे เคนो เคเค เคนैं, เคคो เคจीเคे เคฆिเค เคเค เคนेเคฏเคฐเคธ्เคाเคเคฒ्เคธ เคธे เคเคช เคฌाเคฒों เคो เคเคจा เคเคฐ เคธुंเคฆเคฐ เคฆिเคा เคธเคเคคी เคนैं:
1. เคฒो เคชोเคจीเคेเคฒ ๐ฑ♀️ – เค्เคฒाเคธी เคเคฐ เคธॉเคซ्เค เคฒुเค
2. เคธाเคเคก เคชाเคฐ्เคिंเค ๐♀️ – เคฌाเคฒ เค़्เคฏाเคฆा เคฆिเคเคคे เคนैं
3. เคฎेเคธी เคฌเคจ ๐ – เคเคฒ्เคฆी เคคैเคฏाเคฐ เคนोเคจे เคे เคฒिเค
4. เคธ्เคाเคฐ्เคซ เคนेเคฏเคฐเคธ्เคाเคเคฒ ๐ง – เคซैเคถเคจ เคเคฐ เคธुเคฐเค्เคทा เคฆोเคจों
๐จ๐จ
❌ เคिเคจ เคीเค़ों เคธे เคฌเคें?
#HairCareMistakes
เคฐोเค़ाเคจा เคถैเคฎ्เคชू เคเคฐเคจे เคธे เคฌเคें ๐งด
เคฌเคนुเคค เคเคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे เคธिเคฐ เคจ เคงोเคं ๐ฟ
เคीเคฒे เคฌाเคฒों เคฎें เคंเคी เคจ เคเคฐें ๐ซ
เคธ्เค्เคฐेเคเคจिंเค, เคเคฒเคฐिंเค เคเคฐ เคนेเคฏเคฐ เคก्เคฐाเคฏเคฐ เคा เค
เคงिเค เคเคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคจ เคเคฐें ⚠️
เคฌिเคจा เคคेเคฒ เคฒเคाเค เคฌाเคฒ เคจ เคงोเคं
๐จ๐จ
๐ เคจिเคท्เคเคฐ्เคท (Conclusion)
เคฌाเคฒ เคเคก़เคจा เคเค เคเคฎ เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนै, เคฒेเคिเคจ เคธเคนी เคฆेเคเคญाเคฒ เคเคฐ เคจिเคฏเคฎिเคค เคฆेเคธी เคเคชाเคฏों เคธे เคเคธे เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคंเค्เคฐोเคฒ เคिเคฏा เคा เคธเคเคคा เคนै। "Beauty and Balance" เคी เคฏเคนी เคธोเค เคนै – เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคคเคฐीเคों เคธे เคธुंเคฆเคฐเคคा เคเคฐ เคธेเคนเคค เคा เคธंเคคुเคฒเคจ।
เคคो เคเค เคธे เคนी เคถुเคฐू เคเคฐें เคฏे เคเคฐेเคฒू เคเคชाเคฏ, เคเคฐ เคฒौเคाเคं เค
เคชเคจे เคฌाเคฒों เคी เคोเค เคนुเค เคฐौเคจเค! ๐
๐จ๐จ
Recommended๐
๐ฃ
เค
เคเคฐ เคฏเคน เคชोเคธ्เค เคเคชเคो เคชเคธंเคฆ เคเคฏा เคนो, เคคो เคเคธे เค़เคฐूเคฐ เคถेเคฏเคฐ เคเคฐें เคเคฐ เคซॉเคฒो เคเคฐें ๐ #BeautyAndBalance
#เคฌाเคฒเคเคก़เคจा, #เคฆेเคธीเคจुเคธ्เคे, #เคฌाเคฒोंเคीเคฆेเคเคญाเคฒ, #เคเคฐेเคฒूเคเคชाเคฏ, #HairFallTreatment, #NaturalHairCare, #HairCareHindi, #BeautyAndBalanceBlog
เคोเค เคिเคช्เคชเคฃी เคจเคนीं:
เคเค เคिเคช्เคชเคฃी เคญेเคें